Adaptácia detí MŠ

• • • • 

    • • Adaptácia dieťaťa v MŠ - ako na to?

      • Vstup dieťaťa do materskej školy je pre neho veľkou zmenou. Ide o jeden z najdôležitejších míľnikov v živote celej rodiny. Toto obdobie prináša so sebou viaceré výzvy, ktoré si vyžadujú citlivý prístup od rodičov aj od pedagogických pracovníkov. Ide o proces, ktorý zahŕňa zvládanie obáv, budovanie vzájomnej dôvery a podporu rozvoja sociálnych a emocionálnych zručností dieťaťa.

        To, ako dobre a rýchlo sa vaše dieťa adaptuje, závisí od viacerých faktorov – od veku, povahy a osobnosti dieťaťa, ale aj od samotných rodičov. Kľúčová je spolupráca medzi dieťaťom, rodičom a učiteľom, aby sa táto fáza zvládla čo najhladšie a s pozitívnymi skúsenosťami pre všetkých.

        Napriek veľkej snahe učiteliek dieťa v materskej škole nikdy nezažije rovnaký komfort a pocit bezpečia, aký mu poskytuje jeho matka. Učitelia sa starajú o viaceré deti naraz, takže pozornosť, ktorú môžu venovať práve vášmu dieťaťu, je prirodzene obmedzená. Tento fakt môže u detí, ale aj u rodičov, vyvolávať úzkosť či obavy z odlúčenia. Pre mamičky, rovnako ako pre deti, je táto situácia často náročná, no je dôležité sa s ňou čo najskôr vyrovnať. Čím menej neistoty a pochybností dieťa vníma u rodičov, tým jednoduchšie sa dokáže prispôsobiť novému prostrediu. Vaše obavy nerozoberajte s dieťaťom ani v jeho prítomnosti.

        Ako pripraviť dieťa na škôlku

        • Rozprávajte o škôlke s nadšením a vzbudzujte u dieťaťa zvedavosť. Pokojne a jednoducho vysvetlite dieťaťu, že bude tráviť čas v škôlke, pretože rodičia musia chodiť do práce, aby sa mohli postarať o rodinu. Zároveň mu pripomeňte, že v škôlke sa bude hrať, spoznávať nových kamarátov a učiť sa nové veci. Spomeňte deťom svoje pekné spomienky na škôlku.
        • Na prípravu dieťaťa na vstup do materskej školy môžete využiť aj rôzne detské knihy, ktoré túto tému približujú hravou a zrozumiteľnou formou. Medzi odporúčané publikácie patria napríklad: Miško a Brumko idú do škôlky, Môj veľký deň, Pôjdem do škôlky a ďalšie. Tieto knihy dieťaťu ukážu, čo ho v škôlke čaká, pomôžu zmierniť obavy a podporia jeho pripravenosť na nový kolektív.
        • Skúste aplikovať režim, ktorý bude škôlka vyžadovať, dostatočne vopred (aj niekoľko mesiacov). Týka sa to predovšetkým vstávania a stravovania.
        • Veďte svoje dieťa k samostatnosti – nerobte za neho veci, ktoré už zvládne samo, napríklad obliekanie, obúvanie, používanie vreckovky či toaletu.
        • Pred samotným nástupom do MŠ trénujte kratšie odlúčenia.
        • Dieťa socializujte s rovesníkmi, napríklad častejšími návštevami detského ihriska alebo herných kútikov. Ak vám to situácia umožňuje, pokúste sa zoznámiť s deťmi, ktoré nastúpia do vašej triedy ešte pred začiatkom roka, alebo sa dohodnite so starým kamarátom dieťaťa a navštevujte rovnakú škôlku.

        Aby ste deťom lepšie priblížili, čo ich čaká v škôlke, môžete sa pozrieť na denný režim našej škôlky: univerzalny_denny_poriadok_(8).docx

        Fázy adaptácie

        Adaptácia spravidla prebieha vo viacerých fázach. Ich dĺžka je individuálna, no vo všeobecnosti trvá približne 3 – 4 týždne.

        1. fáza – orientačná

        Dieťa si zvyká na nové prostredie, skôr pozoruje ako sa zapája. Môže málo rozprávať, odmietať jedlo, často plakať alebo sa dožadovať rodiča.
        Ako môžete pomôcť:

        • uistite dieťa, že po neho vždy prídete,
        • prvé dni ho berte zo škôlky skôr,
        • ráno sa lúčte krátko a s úsmevom,
        • doprajte mu poobede pokoj a dostatok spánku.

        2. fáza – kontaktná

        Dieťa začína nadväzovať kontakty s rovesníkmi aj učiteľkami, viac komunikuje a zapája sa do činností. Stále však môže byť náladové a vyčerpané.
        Ako môžete pomôcť:

        • povzbudzujte ho k priateľstvám,
        • zaujímajte sa o jeho zážitky,
        • rešpektujte jeho nálady, no nerozmaznávajte ho,
        • večer ho ukladajte skôr spať.

        3. fáza – upevňujúca

        Dieťa sa cíti istejšie, má obľúbených kamarátov a hračky, začína rešpektovať režim a pravidlá.
        Ako môžete pomôcť:

        • postupne predlžujte čas jeho pobytu v škôlke,
        • pokračujte v podpore a oceňovaní jeho snahy.

        4. fáza – adaptované dieťa

        Dieťa je už súčasťou kolektívu, pozná pravidlá, hrá sa a cíti sa bezpečne. Stále sa však môžu objaviť slabšie chvíľky, keď sa mu do škôlky nechce.
        Ako môžete pomôcť:

        • buďte dôslední – ak sa rozhodnete, že dieťa ostane doma, vysvetlite mu to ako odmenu alebo výnimočnú situáciu, nie ako dôsledok jeho trucovania.

        Praktické rady pre rodičov

        • Rozlúčka má byť krátka a jednoznačná.
          Dlhé lúčenie dieťa len zbytočne rozruší. Pokojný, láskavý, ale pevný odchod pomôže dieťaťu prijať situáciu.
        • Dochádzku neprerušujte.
          Vynechané dni alebo týždne vedú k znovuspusteniu adaptačného procesu. Dieťa potrebuje pravidelnosť a stabilitu.
        • Počítajte s únavou.
          Škôlka je pre dieťa psychicky aj fyzicky náročná. Po príchode domov mu doprajte oddych, neplánujte ďalšie náročné aktivity.
        • Podporte ho konkrétnym predmetom alebo gestom.
          Obľúbená hračka či deka mu môže dodávať pocit istoty počas dňa. Po vyzdvihnutí ho poteší aj malý snack. V niektorých prípadoch pomáha aj symbolická odmena za statočnosť – nie však ako pravidlo, ale ako výnimočné ocenenie snahy.
        • Rozprávajte sa o jeho pocitoch.
          Pomenujte jeho obavy a strachy, snažte sa zistiť, čo je ich zdrojom (napr. odlúčenie, prostredie, toaleta, obava zo spolužiakov). Spolupracujte s učiteľkou pri hľadaní riešení.
        • Majte trpezlivosť.
          Každé dieťa má iné tempo adaptácie. Neporovnávajte ho s inými deťmi. Dôležitá je vaša stabilita, dôslednosť a podpora.

        Ako sa prejavuje neúspešná adaptácia?

        Za neúspešnú adaptáciu môžeme považovať stav, keď:

        • plač a úzkostné prejavy pretrvávajú dlhodobo a neutíchajú,
        • v priebehu prvých týždňov nie je možné pozorovať žiadne pokroky,
        • dieťa odmieta všetky činnosti v škôlke, nespolupracuje, prejavuje apatiu alebo zvýšenú agresivitu.

        V takomto prípade je prerušenie dochádzky do materskej školy vhodným riešením v prospech dieťaťa. Nasleduje konzultácia s riaditeľkou, ktorá vydá Rozhodnutie o prerušení dochádzky. Dieťa zostáva naďalej zapísané v MŠ a neprichádza o svoje miesto, dochádzka sa iba dočasne odkladá, aby malo dieťa priestor na postupné dozretie a lepšiu pripravenosť na adaptáciu.

        Záver

        Prvé dni v materskej škole sú pre dieťa aj rodičov náročné, no s trpezlivosťou, láskavým prístupom a spoluprácou s učiteľkami ich zvládnete. Adaptácia je dôležitý krok na ceste k samostatnosti dieťaťa – a nakoniec prinesie radosť vám aj vášmu dieťaťu.

        Spolu to zvládneme